如今不重視早期教育的父母大概不多了，可如何實(shí)施早教才算科學(xué)呢？看看“看圖識(shí)字”，背背唐詩(shī)，唱唱歌，聽聽音樂就行了嗎？非也。因?yàn)檫@些活動(dòng)都屬于智力早教的范疇，你漏掉了一門重要的課目——運(yùn)動(dòng)。美國(guó)的教育專家已將運(yùn)動(dòng)列為早期教育的課目之一，稱為運(yùn)教。理由是，10歲內(nèi)正是運(yùn)動(dòng)細(xì)胞發(fā)展的“窗口期”，及時(shí)開展運(yùn)動(dòng)早教有助于孩子身心的全面發(fā)展，惠及一生。
從爬行運(yùn)動(dòng)說(shuō)起
家庭中不乏這樣的“景觀”：一個(gè)七八個(gè)月的小嬰兒俯身于床席之上，頭微微抬起，眼睛注視著前面的玩具，隨著小胳膊用力一揮，小腿向后一蹬，身子便向前移動(dòng)了一截。動(dòng)作雖說(shuō)有些笨拙，卻透露出一種勃勃向上的氣息。不用猜測(cè)，這是孩子在做爬行運(yùn)動(dòng)。
切莫小看這一極其簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)孩子的影響大著呢！知道嗎？南美洲有一個(gè)少數(shù)民族.文化相當(dāng)落后，平均智商始終處于低水平。原因何在？據(jù)有關(guān)專家的調(diào)查，癥結(jié)之一就是那里的居民在嬰兒期從未爬行過(guò)。
簡(jiǎn)單的爬行運(yùn)動(dòng)對(duì)人的智力竟有如此大的影響力，奇怪嗎？一點(diǎn)也不！研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒在爬行時(shí)頭部上抬，目光向前，不僅有利干刺激大腦皮層的運(yùn)動(dòng)中樞，也可激發(fā)語(yǔ)言中樞，促進(jìn)語(yǔ)言的發(fā)展。爬行過(guò)程中頭與手的距離始終保持在30厘米左右，恰與兩眼的焦距位置一致，有助于養(yǎng)成日后讀書學(xué)習(xí)的良好用眼習(xí)慣。同時(shí)，爬行時(shí)手腳并用，交替而協(xié)調(diào)地動(dòng)作，對(duì)骨骼、肌肉等的發(fā)育也大有裨益。故有專家預(yù)言：一個(gè)七八月的嬰兒如無(wú)爬行運(yùn)動(dòng)，將來(lái)很可能出現(xiàn)語(yǔ)言與智力障礙。
腦發(fā)育離不開運(yùn)動(dòng)
一個(gè)人智力的優(yōu)劣是由腦的發(fā)育程度決定的，而腦的發(fā)育絕對(duì)離不開運(yùn)動(dòng)。道理很簡(jiǎn)單，孩子認(rèn)識(shí)世界是通過(guò)感覺與運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，他們用自己的眼睛去觀察與識(shí)別，用自己的兩手去觸摸、擺弄與探索，而這些具體的身體動(dòng)作可及時(shí)轉(zhuǎn)化為腦的活動(dòng)，進(jìn)而激發(fā)腦的發(fā)育。換言之，人腦要發(fā)育到一定程度才能“指揮”孩子做出新的動(dòng)作，而動(dòng)作反過(guò)來(lái)又給腦細(xì)胞提供新的能量，使其功能趨于成熟，神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)更加復(fù)雜化，促使腦的發(fā)育更上一層樓。因此，腦發(fā)育與運(yùn)動(dòng)之間是相互依賴、相互促進(jìn)、互利互惠、共同提高的關(guān)系。英格蘭首席衛(wèi)生干事戴姆·戴維斯教授表示，多項(xiàng)國(guó)際研究發(fā)現(xiàn)，摸爬滾打、嬉戲玩耍是保證幼兒早期最大限度開發(fā)大腦非常重要的活動(dòng)。
以手為例，人腦中與手指相連的神經(jīng)占有相當(dāng)大的面積，通過(guò)手指的運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)化刺激這部分神經(jīng)細(xì)胞，人腦就會(huì)日益發(fā)達(dá)，智商自然得以增進(jìn)，通常所說(shuō)的“心靈手巧”就是這個(gè)意思。大量活生生的事例也證明了這一點(diǎn)，如長(zhǎng)期學(xué)習(xí)拉提琴或彈鋼琴的孩子，大多數(shù)都較聰明。故父母適時(shí)地教孩子多做兩手的運(yùn)動(dòng)，如抓握玩具、握筷結(jié)扣、彈琴繡花等，即可收到以“手巧”促“心靈”的目的。由此可見，在嬰幼兒期——人的智力發(fā)展關(guān)鍵期多做運(yùn)動(dòng)，最大限度地提高智力水平，具有何等重要的意義。
不僅如此，在孩子生命的最初兩年，腦部迅速發(fā)育。特別易于學(xué)習(xí)和吸收各種運(yùn)動(dòng)技能，而學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過(guò)程，又能有效幫助孩子改善身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，提高平衡感，促進(jìn)聆聽能力的發(fā)展，延長(zhǎng)注意力集中時(shí)間，提高執(zhí)行指令的能力。另外，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能后，孩子將懂得只有按照一定的方式完成關(guān)鍵細(xì)節(jié)，才能成功完成每一個(gè)技能，從而初步建立紀(jì)律性的意識(shí)。美國(guó)的最新研究還發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練能夠提高孩子的邏輯思考能力。要取得進(jìn)步和獲得更多的快樂，孩子需要有條理，遵守紀(jì)律，并專注于當(dāng)前的任務(wù)。在訓(xùn)練過(guò)程中，孩子自然地學(xué)會(huì)如何邏輯地、合情合理地和自信地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。