學(xué)生焦慮障礙高發(fā)
從中學(xué)生到大學(xué)生
如何擺脫角色轉(zhuǎn)換焦慮
金秋九月，高校新生和職場新人如何面對全新的環(huán)境？北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所王向群教授呼吁：“一定要重視青年人群的心理健康。高校新生、職場新人處于焦慮障礙的高發(fā)期，需要加強(qiáng)對疾病的正確認(rèn)知，出現(xiàn)癥狀盡早識別，及時進(jìn)行專業(yè)的心理和藥物治療，以減少焦慮障礙對未來生活的影響。”
“自身角色的轉(zhuǎn)換和來自外界環(huán)境的變化常常會讓高校新生和職場新人感到壓力和緊張，出現(xiàn)偶爾的焦慮情緒無傷大雅。”北京回龍觀醫(yī)院的楊甫德教授指出，“但是，如果焦慮的嚴(yán)重程度與客觀事件或處境不相稱，或者持續(xù)時間過長，在大多數(shù)人不會緊張的情況或場所突然感到強(qiáng)烈恐懼，就可能是焦慮障礙的征兆了，需要及時前往正規(guī)醫(yī)院的精神專科就醫(yī)。”數(shù)據(jù)顯示，80%-90%的焦慮障礙在患者35歲以前發(fā)病，其中，又以10至25歲是發(fā)病的高峰期。國內(nèi)研究顯示，59.1%的大學(xué)新生焦慮水平高于全國18至29歲青年的平均水平。高校新生既要承受學(xué)習(xí)的壓力，又要學(xué)會獨立應(yīng)付日常起居，甚至還要面臨情感上的困擾，焦慮抑郁時有發(fā)生。此外，剛剛結(jié)束校園生活，曾經(jīng)自由自在的大學(xué)生步入職場，緊張的工作節(jié)奏，復(fù)雜的人際關(guān)系接踵而至，職場新人也常常感到應(yīng)接不暇�？梢�，高校新生和職場新人正處于焦慮障礙的高發(fā)時期，應(yīng)該格外受到關(guān)注。
“焦慮障礙是一種真實、嚴(yán)重的疾病，但也是可以治療的。”北京安定醫(yī)院副院長李占江教授強(qiáng)調(diào)，“目前國際上公認(rèn)盡早發(fā)現(xiàn)并求診精神科醫(yī)生，經(jīng)過專業(yè)的心理和藥物治療后，絕大多數(shù)患者都可以重新開始幸福的生活。”
焦慮障礙，是一組以焦慮為主要臨床相的精神障礙，癥狀表現(xiàn)為精神癥狀和軀體癥狀，分為多個亞型，主要包括廣泛性焦慮障礙，強(qiáng)迫癥，驚恐障礙，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，社交焦慮障礙，盡管每一種焦慮障礙在不同的患者身上的癥狀表現(xiàn)各異，但是它們都會引起極度的恐慌或擔(dān)憂，從而干擾正常的生活方式。例如，廣泛性焦慮障礙患者的惶惶不可終日可嚴(yán)重?fù)p害患者的日常社會功能；而社交焦慮障礙的平均病程更是達(dá)到20年，嚴(yán)重影響青少年心理行為發(fā)育、破壞人際關(guān)系、甚至導(dǎo)致社會隔離。
近年來，我國報告的焦慮障礙患病率呈上升趨勢，更有回顧性研究顯示2002年度的焦慮患者已是1992年度的4倍左右。北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所王向群教授指出：“控制焦慮障礙的發(fā)病率是全社會面臨的緊急問題。”然而，日前發(fā)布的京、湘、滬三地公眾知曉度調(diào)查顯示，90%的公眾對于焦慮障礙的認(rèn)知仍然存在較大的偏差。由于對焦慮抑郁障礙是由環(huán)境因素，個體因素和生物學(xué)因素共同導(dǎo)致大腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的改變而引起的一組精神疾病認(rèn)識不足，焦慮患者常常就各種情緒相關(guān)的軀體癥狀反復(fù)求診于臨床各科室，在獲得正確診斷前進(jìn)行了許多不必要的檢查和治療，不僅增加患者及家屬的心理和經(jīng)濟(jì)壓力，還造成了巨大的社會醫(yī)療資源浪費。
因此，王向群教授重申：“提高公眾對于焦慮障礙的正確認(rèn)知刻不容緩。了解焦慮障礙的常見的癥狀，及早識別及早診斷，通過求診正規(guī)醫(yī)院的精神�？漆t(yī)生，獲得專業(yè)的心理和藥物治療，將使患者本身，家庭和社會各方受益。