原標(biāo)題：讓孩子們身上有汗，眼里有光
一陣悅耳的鈴聲過后，清脆中略帶稚氣的聲音響了起來：“下課了，請同學(xué)們向外遠(yuǎn)眺、保護(hù)視力”——這是北京市東交民巷小學(xué)學(xué)生的聲音。之后，還有一段舒緩的音樂收尾。
下課鈴聲從原來的3秒變成30秒，東交民巷小學(xué)校長傅曉靜告訴記者，“這是在提示教師結(jié)束本堂課教學(xué)工作，讓孩子們開始快樂的課間活動。延長的鈴聲對避免拖堂現(xiàn)象很有幫助”。
從新學(xué)期開始，“課間一刻鐘”成為不少省區(qū)市中小學(xué)校的“標(biāo)配”。北京市、福建泉州市、江蘇無錫市新吳區(qū)等多地將課間從10分鐘延長至15分鐘，5分鐘看似不多，但正如教育部副部長王嘉毅在新聞發(fā)布會上說的那樣，課間時間延長，是一個意義重大的“小切口”，它延展了“五育”的形式和內(nèi)容，“讓孩子動起來、跑起來，多見陽光，讓他們身上有汗、眼里有光。”
開學(xué)月余，記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，不少中小學(xué)校的“大課間”悄然發(fā)生了一些新變化。曾經(jīng)“安靜的課間”，正重新響起歡聲笑語、運(yùn)動的吶喊。
因地制宜 特色校園活動成品牌
曾經(jīng)，中小學(xué)校課間越來越“安靜”是不少人關(guān)注的話題。學(xué)生們上課安靜，下課依舊沒有活潑起來，與之相應(yīng)的，是小胖墩、小眼鏡等“四小”現(xiàn)象逐年增多。當(dāng)課間延長，情況會發(fā)生改變嗎？
東交民巷小學(xué)教務(wù)主任周國貞觀察，課間延長后，孩子們開始帶玩具了，“一些同學(xué)帶著翻花繩上學(xué)，課間和同學(xué)一起玩。還有些孩子帶紙牌，為的不是打牌，而是‘搭高’，一張張紙牌用各種角度搭起來，如何讓紙牌不倒，考驗(yàn)著孩子們的動手能力和物理、數(shù)學(xué)等多種知識儲備�！敝車懻f。
會不會有學(xué)生依然不愿意走出教室？在周國貞的觀察中，這種情況并不常見。每次課間走下樓梯，她總會看到一群群匆匆上下樓的高年級學(xué)生，“四年級的教室正對著操場，孩子們積極性最高，其他年級也是朝氣蓬勃、生龍活虎。踢毽子、跳房子、乒乓球不掉地、老鷹捉小雞……孩子們盡情享受著課間的歡樂時光�！�
傅曉靜告訴記者，校園面積較小，活動場地有限，為了讓孩子們在有限的空間里充分活動起來，學(xué)校在操場上劃分不同的區(qū)域，提供籃球、呼啦圈、跳跳圈等器具，還在班級配發(fā)大跳繩、沙包、柔力球等運(yùn)動器材構(gòu)成的“健康大禮包”�！俺斯膭詈⒆觽冞M(jìn)行體育運(yùn)動，還利用閱讀角，讓喜歡讀書的學(xué)生享受課間閱讀的樂趣，并為各班配發(fā)益智游戲類學(xué)具，如九連環(huán)、層層疊、拓?fù)�、榫卯、魯班鎖等，豐富學(xué)生的課間生活，培養(yǎng)興趣愛好，提高動手能力�！�
北京市朝陽實(shí)驗(yàn)小學(xué)密云學(xué)校根據(jù)不同年級學(xué)生特點(diǎn)設(shè)計(jì)了豐富多彩的課間活動，組織學(xué)生走出教室，開展傳統(tǒng)游戲。校長徐國文介紹，老師和同學(xué)們一起跳皮筋、丟沙包、滾鐵環(huán)、跳格子，“華容道、九連環(huán)、神龍擺尾等傳統(tǒng)游戲也‘回歸’了，我們希望傳統(tǒng)游戲成為孩子課間快樂的選擇�！�
記者在采訪中了解到，在多地，課間都形成了各有特色的校園活動，甚至成了“品牌”——
北京朝陽區(qū)，大課間和勞動教育結(jié)合了起來，開放校園種植區(qū)、動物養(yǎng)殖區(qū)，劃分班級責(zé)任田、安排動物管理員，豐富學(xué)生課間生活；
湖北襄陽市，根據(jù)辦學(xué)特色和區(qū)域特點(diǎn)將學(xué)校劃分成武術(shù)、輪滑、舞龍舞獅、竹竿舞等10個體育特色片區(qū)，各校按照“1+X”模式推進(jìn)陽光大課間，“1”為片區(qū)特色，“X”為學(xué)校特色，積極開展多種形式的陽光體育大課間活動。抖空竹、節(jié)奏跳繩、折扇操、竹竿舞等“創(chuàng)新版”特色大課間運(yùn)動項(xiàng)目“百花齊放”，一些學(xué)校還自創(chuàng)了動作優(yōu)美、靈動易學(xué)的射箭廣播操、排球廣播操等；
福建泉州市，“閩南童玩”活動加入了當(dāng)?shù)氐拇笳n間，陀螺、蹴球、射弩等民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目回歸校園……
優(yōu)化組合 延長課間不擠占課堂和放學(xué)時間
課間休息的時間延長，會不會擠占學(xué)習(xí)時間甚至放學(xué)和吃飯等時間？會不會讓本就不多的在校時間更緊縮，導(dǎo)致拖堂現(xiàn)象？
傅曉靜告訴記者，學(xué)校已經(jīng)靠科學(xué)安排避免了這種現(xiàn)象。“每個課間多出來的5分鐘，是在優(yōu)化原有的大課間和課間準(zhǔn)備時間基礎(chǔ)上重新排列組合而來的。調(diào)整后，保證一天6節(jié)課，上午有兩個15分鐘的小課間、一個30分鐘的大課間，下午同樣有兩個15分鐘的小課間和一個30分鐘的大課間。這樣，確保孩子有更多的時間放松身心、調(diào)整狀態(tài)�！�
北京市朝陽區(qū)教委相關(guān)負(fù)責(zé)人告訴記者，為保證學(xué)生休息總時長，朝陽區(qū)提倡學(xué)校根據(jù)課程內(nèi)容、特點(diǎn)和順序，在確保不影響整體教學(xué)任務(wù)的前提下，靈活調(diào)整課時長短，積極適應(yīng)課間時長的變化。記者了解到，朝陽區(qū)星河實(shí)驗(yàn)學(xué)校、陳經(jīng)綸中學(xué)民族分校等學(xué)校都結(jié)合實(shí)踐課、賞析課等不同課程類型做出課時長短的調(diào)整，調(diào)整幅度為1小時、40分鐘、30分鐘不等。
在江蘇無錫市新吳區(qū)，相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，今秋的課間15分鐘也是通過在校時間的整體統(tǒng)籌優(yōu)化得來的。“確保課間15分鐘，每天一節(jié)體育課，保障學(xué)生每天校內(nèi)體育鍛煉時間不少于100分鐘�！痹趦�(nèi)蒙古鄂爾多斯市準(zhǔn)格爾旗，今年秋季學(xué)期同樣倡導(dǎo)義務(wù)教育小學(xué)學(xué)段原則上課間落實(shí)15分鐘時長，課間時長優(yōu)化調(diào)整后，小學(xué)階段上午到校、下午放學(xué)和午休午餐時間保持不變。
記者在采訪中了解到，各地都將“變相拖堂、變相提前上課”等擠占學(xué)生課間活動時間的行為作為減分項(xiàng)納入相關(guān)考核機(jī)制。“課間15分鐘和課上45分鐘同等重要，教師要從課間的管理者走向課間的設(shè)計(jì)者和共同參與者�！苯逃炕A(chǔ)教育一司相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。
因材施教 讓孩子真正成為課間的主人
時間延長了，如何讓孩子真正成為課間的主人？傅曉靜認(rèn)為，下一步，學(xué)校要培養(yǎng)孩子“規(guī)劃課間、管理時間的能力”。
“在小學(xué)一年級的道德與法治課中，有一課內(nèi)容是《課間十分鐘的規(guī)劃》。在低年級，老師要教會孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在課間要上廁所、喝水、換教具。而中年級和高年級，老師要教會孩子哪些習(xí)慣、怎樣培養(yǎng)其道德品質(zhì)和安全意識等，都是下一步要考慮的內(nèi)容�！备禃造o說。
在北京市朝陽區(qū)，這些問題已經(jīng)被作為下一步工作的重點(diǎn)�！暗谝浑A段要教會孩子‘怎么玩’，由體育老師設(shè)計(jì)符合學(xué)生年齡、生理特點(diǎn)的戶外活動，提前安排好活動內(nèi)容、流程和活動量，要符合自然規(guī)律。第二階段要帶領(lǐng)孩子‘玩起來’，以班級為單位組織開展具有創(chuàng)新性的活動，形成特色。第三階段要‘自主活動安全玩’，讓學(xué)生明確相關(guān)安全和紀(jì)律要求，自主管理課間戶外活動，合理安排活動時間，期間使用‘綠牌、黃牌’等實(shí)體卡片，對學(xué)生進(jìn)行鼓勵和約束。”
在北京朝陽區(qū)呼家樓中心小學(xué)，“我的課間我做主”“翻轉(zhuǎn)課間玩起來”等項(xiàng)目已經(jīng)運(yùn)行起來，讓學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)真實(shí)的問題，成為課間生活的主人。
不少學(xué)校還將課間優(yōu)化調(diào)整與跨學(xué)科主題實(shí)踐結(jié)合起來。首都師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校開發(fā)了跨學(xué)科主題、寓教于樂的體育活動，低年級數(shù)學(xué)教師結(jié)合“認(rèn)識平面圖形”的知識優(yōu)化設(shè)計(jì)了“跳房子”游戲，由學(xué)生用平面圖形拼接不同樣式的圖案，不同圖形對應(yīng)不同的運(yùn)動方式，單腳跳、雙腳跳、單手觸地跳等等，既增加了難度又增加了趣味。
記者在采訪中了解到，不少學(xué)校準(zhǔn)備通過家長訪談、家委會等方式收集信息，了解活動效果，還將動態(tài)關(guān)注學(xué)生的身心全面發(fā)展。不少地方準(zhǔn)備了“近視率、肥胖率、脊柱側(cè)彎率”等相關(guān)臺賬，了解并記錄特殊體質(zhì)學(xué)生的情況，因材施教。
記者還看到了不少家長表達(dá)支持、提供建議的留言。
“課間更長，希望看到更從容更陽光的少年風(fēng)貌！”相信，這是每一位家長的共同心愿。
（記者 姚曉丹 董 城）