1997年，獲亞洲青年男子籃球錦標賽冠軍。
1998年4月，入選王非執(zhí)教的國家隊。
1998年5月，赴美國印第安納波利斯參加耐克夏令營的籃球訓練。
1998年，作為上海隊主力獲全國男籃甲Ａ聯(lián)賽第5名。
1998年，入選中國籃球明星隊。
1999年5月，入選蔣興權(quán)執(zhí)教的國家男籃。
1999年，參加全國男籃甲Ａ聯(lián)賽，代表上海隊，與隊友合作，獲第5名。
1999年8至9月，參加在日本舉行的亞洲男子籃球錦標賽，與全隊配合重新奪回亞洲男籃錦標賽冠軍寶座。
1999年，入選中國籃球南方明星隊。
1999年5月，獲99賽季全國男籃甲Ａ聯(lián)賽進步最快球員獎。
2000年2月，入選1999年亞洲全明星隊。
2000年3月，入選蔣興權(quán)執(zhí)教的國家男籃。
2000年3月，參加1999-2000年全國男籃甲Ａ聯(lián)賽，與隊友合作使上海東方隊獲得第二名。
2000年3月，入選1999-2000年全國男籃甲Ａ聯(lián)賽全明星陣容。
2000年3月，獲1999-2000賽季全國男籃甲Ａ聯(lián)賽籃板、扣籃、蓋帽三個單項獎。
2000年9月，參加在悉尼舉行的第二十七屆奧運會男籃比賽，與隊友合作獲第十名。
2000年9月，參加悉尼奧運會。 并去美國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（NBA）選秀。
2001年4月，參加2000－2001年全國男籃甲Ａ聯(lián)賽，與隊友合作協(xié)助上海東方隊獲得第二名。
2002年，參加世界男子籃球錦標賽，代表中國隊獲得第12名。
2002年，代表上海東方隊獲得中國男籃甲A聯(lián)賽冠軍。2002年，入選世界男子籃球錦標賽最佳陣容。
2002年6月，成為狀元秀,是NBA歷史上第一位外籍狀元秀。
2002年10月，獲亞運會男子籃球亞軍。
2002年11月18日對陣湖人，9投9中得到20分。
2003年10月1日率領(lǐng)中國男籃拿到亞錦賽冠軍，同時獲得雅典奧運會入場券。
2004年02月22日對陣老鷹隊獲得職業(yè)生涯單場得分最高41分。
2004年02月22日對老鷹隊獲得職業(yè)生涯最高助攻7次。
2005年03月11日對陣太陽隊得到職業(yè)生涯單場最高籃板22個。
2006年12月16日對陣湖人獲得職業(yè)生涯最高蓋帽8個。
2006年11月14日對陣馬刺獲得職業(yè)生涯最高搶斷次數(shù)4次。
2008年8月6日在北京在參加奧運圣火傳遞。
2008年8月8日擔當中國奧運代表隊旗手。
2008年北京奧運會中國體育軍團舉旗手姚明2008年11月6日香港大學授予名譽社會學博士學位。
2009年1月18日對陣熱火12投12中拿到26分。2009年3月14日對山貓投中本賽季第1個3分。
2009年5月1日姚明NBA生涯第一次突破季后賽首輪魔咒。
2009年4月19日對陣開拓者姚明在短短24分鐘內(nèi)9投9中得到24分。
2009年5月5日對湖人的西部半決賽第一場中受傷，但經(jīng)過調(diào)整后執(zhí)意沖回賽場，并最終帶領(lǐng)火箭取得勝利。
2009年5月10日，左腳骨裂，本賽季報銷。
2009年7月成為CBA上海瑪吉斯隊老板。