預(yù)防齲齒，很重要的一點就是定期口腔檢查，尤其是兒童。兒童應(yīng)每3個月或每半年檢查一次口腔，以便早日發(fā)現(xiàn)齲齒，早期充填。淺層齲齒如能早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，不僅可以阻止齲齒的發(fā)展，而且可以恢復(fù)牙齒形態(tài)機功能，同時治療操作簡便，充填物不易脫落。
定期口腔檢查
應(yīng)該從一、兩歲就開始進行，一直持續(xù)到恒牙完全萌出，年齡大約14歲左右，以后可以每半年到一年檢查一次牙齒，即使是成人也需要每年定期檢查口腔。定期的口腔檢查不僅僅針對齲齒，還可以及早發(fā)現(xiàn)牙齒不齊、地包天等影響顏面發(fā)育的畸形，以免錯過最佳治療時機。
齲齒的自我檢查
齲病易發(fā)生于牙體不易自潔的滯留區(qū)，特別是磨牙合面的溝隙或牙列的擁擠嵌塞食物處。其齲壞深度分三種：
1.淺齲病變僅局限于牙釉質(zhì)或牙骨質(zhì)，局部可見白色或灰黑色的齲斑。無自覺癥狀，探查時可卡住探針尖端，探針滑過病變部位有粗糙感，探之無痛苦。
2.中齲病變較深，累及牙本質(zhì)淺層，局部變黑，可有溫度或化學(xué)性激發(fā)痛，探之有明顯齲洞且敏感。
3.深齲病變深及牙本質(zhì)深層而接近牙髓腔，遇食物嵌塞或冷熱酸甜等刺激均產(chǎn)生疼痛，局部多見黑洞。探針可探查洞底在牙本質(zhì)深層，探之極敏感或疼痛，無自發(fā)痛史。（新浪健康）