多項(xiàng)研究表明，夫妻缺乏正確的交流是導(dǎo)致離婚的頭號(hào)原因。美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》最新盤點(diǎn)出“導(dǎo)致夫妻離婚的5大不良交流方式”，值得關(guān)注。
不真誠(chéng)。夫妻交流切忌因?yàn)楹ε聦?duì)方拒絕或批評(píng)而表現(xiàn)出口是心非。隱藏真實(shí)情感、不相信愛(ài)人足夠成熟、認(rèn)為愛(ài)人無(wú)法接受“不”，這些都不利于夫妻順利溝通和相互信任。當(dāng)夫妻發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，不妨說(shuō)：“我需要冷靜思考一下，1小時(shí)后咱們?cè)僬劇?rdquo;
不一致。當(dāng)我們所說(shuō)的話與身體語(yǔ)言不一致的時(shí)候，傳達(dá)的信息就會(huì)讓人誤解。比如，說(shuō)話過(guò)程伴隨翻眼、繃緊嘴唇或聳肩，傳達(dá)的言外信息是“輕蔑”、“防御”和“已有判斷”等。專家表示，保持眼神交流是避免言語(yǔ)與體語(yǔ)不一致的重要途徑之一。看著對(duì)方的眼睛可確保積極傾聽(tīng)。
不服輸。有效交流不僅指如何發(fā)出信息，還應(yīng)包括讓對(duì)方接受的過(guò)程。當(dāng)談?wù)摿钊瞬豢斓脑掝}時(shí)，人們?nèi)菀字饔^臆斷、指責(zé)和自我防護(hù)，這些常會(huì)導(dǎo)致不歡而散。專家表示，夫妻交流重在解決問(wèn)題，而不應(yīng)持有“非贏即輸”態(tài)度。
不耐心。一些夫婦在爭(zhēng)辯過(guò)程中，不等對(duì)方說(shuō)完就迫不及待地打斷，一股腦兒自說(shuō)自話，中間不留任何停頓及商榷的余地，這些都是缺乏耐心的表現(xiàn)。專家建議，說(shuō)話之前數(shù)30秒，讓雙方有思考的時(shí)間。一次不要問(wèn)太多問(wèn)題。
不禮貌。人們常說(shuō)“家無(wú)常禮”。然而，夫妻之間交流的確需要講禮貌。如果只關(guān)注愛(ài)人的短處，說(shuō)話總帶有命令或訓(xùn)斥的口吻，結(jié)果會(huì)很糟。比如，“別把馬桶蓋豎起來(lái)！”“倒垃圾能耽誤你多少時(shí)間？”等。專家建議改進(jìn)說(shuō)話方式，畢竟禮多人不怪。(人民網(wǎng))