2010-05-25 11:33:35
來(lái)源：人民網(wǎng)
七、西瓜不宜吃得太多
因?yàn)槲鞴蠈儆?ldquo;生冷食品”，任何人吃多了都會(huì)傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。
八、少吃冰西瓜
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對(duì)胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應(yīng)注意把握好吃的溫度和數(shù)量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這里的溫度大約是8-10℃，這個(gè)溫度口味也最好，每次吃的量不要超過(guò)500克，且要慢慢地吃。對(duì)于有齲齒(蛀牙)和遇冷后即會(huì)感到酸、痛的牙過(guò)敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
起過(guò)口瘡的人，如果連著幾天熬夜休息不好，遇到著急上火的事情，胃痛、腹瀉等，都會(huì)把口瘡又“引來(lái)”。雖不是大病，卻難免讓人心煩、疼痛、難以進(jìn)食、甚至說(shuō)話都不利索。但專家說(shuō)，剛起口瘡時(shí)覺(jué)得疼是...
夏季是疾病多發(fā)期，一些藥品在高溫下也容易發(fā)霉變質(zhì)。在夏季應(yīng)該如何正確選擇藥品、又如何正確貯藏藥品呢？日前，濟(jì)南市藥監(jiān)局通過(guò)“安全用藥宣傳進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)向市民宣傳安全用藥，指導(dǎo)市民正確選購(gòu)和...
在日常生活中，有些人過(guò)分迷信水果的保健、減肥、美容等等的功效。下面提出吃水果的五個(gè)“不可”，快來(lái)看看你占了多少個(gè)! 不可用水果代替蔬菜 水果含有有機(jī)酸和芳香物質(zhì)，在促進(jìn)食欲、幫助營(yíng)養(yǎng)物...
君子菜 苦瓜原產(chǎn)亞洲熱帶地區(qū)，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。 有趣的是，苦瓜若與其他食物一起煮、炒，如苦瓜燒肉，苦味卻不入肉中，因此有“君子菜”的美名。 苦瓜嫩瓜雖苦，但老瓜味甜。這是因?yàn)?..
入夏，身體的秘密開始漸漸隱藏不住，悶了整個(gè)冬春的纖纖雙足自然需要些特別的愛(ài)護(hù)才能以完美的狀態(tài)示人…… 夏天近在眼前了，你有足夠的信心現(xiàn)在就露出自己的雙腳嗎？死皮、干燥、嵌甲、異味&hel...
雞湯向來(lái)以美味著稱，此外，還可以起到緩解感冒癥狀，提高人體免疫功能的作用。不過(guò)，想煮出一鍋營(yíng)養(yǎng)而美味的雞湯也是有訣竅的。香港“明報(bào)健康網(wǎng)”近日刊登了燉雞湯的五大妙招，我們請(qǐng)來(lái)中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)...
胃癌是一種常見(jiàn)的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌癥�！ ＜抑赋觯到y(tǒng)的毛病，如：胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因?yàn)槌蕴鄤?dòng)物性食物和加工食品(所謂“加工食品”就是去除纖維、...
番茄生食味淡，熟食為佳，因其富含果膠、維生素和胡蘿卜素，常食有去雀斑、美容護(hù)膚和抗衰老的作用。番茄炒大蝦是一道美容菜，是將番茄和對(duì)蝦炒熟后，加入番茄醬調(diào)味即成，Garlam稱用清炒之法烹調(diào)此菜，可保持原...
隆胸，按摩，針灸……層出不窮的豐胸方法混淆了你的選擇，要自然要安全，食療是個(gè)不錯(cuò)的選擇，沒(méi)有時(shí)間天天做豐胸食品，可以選擇喝豐胸茶，以簡(jiǎn)單方便為原則，不試太可惜哦，而且這四款茶還兼具減肥...