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有些部位，要隨時(shí)隨地清潔
經(jīng)典提煉：致病菌無(wú)孔不入，所以，要在源頭給予“截流”！
把中國(guó)國(guó)足帶入世界杯的教練米盧說(shuō)過(guò)：“細(xì)節(jié)決定一切！”請(qǐng)準(zhǔn)許GH套用這句話(huà)，放在治療未病的健康理念中：“生活習(xí)慣決定一切！”比如對(duì)于牙齒的護(hù)理。你當(dāng)然有一天刷兩次牙的習(xí)慣，但是卻忽略了每次刷牙后用牙線(xiàn)再次清理牙縫，以及吃零食后的即時(shí)漱口。那些殘留的細(xì)菌在口腔中迅速繁殖，不但對(duì)牙齒是極大地?fù)p害，更把細(xì)菌帶到了身體的內(nèi)部。為此，刷牙并不是愛(ài)自己的終極表現(xiàn)，牙線(xiàn)和漱口水同樣重要。
隨時(shí)隨地清潔牙齒，就能將致病菌抵擋于體外，就是截?cái)嗔?ldquo;未病”的一個(gè)重要源頭，讓未病從此變得永遠(yuǎn)未知。
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經(jīng)典提煉：好心情就是零疾病的主要保證。
當(dāng)一個(gè)人的欲望過(guò)于強(qiáng)烈，內(nèi)心被各種需求充斥著，身體內(nèi)部的快樂(lè)荷爾蒙就自然而然的降低。這樣就給身體內(nèi)部存在的那些疾病的不安分因素以成長(zhǎng)的“營(yíng)養(yǎng)”。讓心情好起來(lái)的嘴簡(jiǎn)單方法就是：懂得降低自己和家人的欲望，當(dāng)人對(duì)物質(zhì)的欲望有所降低的時(shí)候，就可以更好地隨遇而安，順其自然，煩心事兒自然會(huì)少，讓制造快樂(lè)的荷爾蒙無(wú)線(xiàn)上升。
為身體健康創(chuàng)造一個(gè)良性的“生存環(huán)境”，排毒系統(tǒng)就會(huì)達(dá)到一個(gè)良性的狀態(tài)，身體無(wú)毒素，“未病”永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生。（新華網(wǎng)）